한동안 하루가 늘 부족하다고 느꼈다. 해야 할 일은 많은데 시간은 항상 모자란 느낌이었다. 분명 바쁘게 움직인 것 같은데, 막상 하루를 돌아보면 제대로 한 일이 많지 않았다.
특히 일이 몰리는 날이면 더 심했다. 급한 일부터 처리하다 보니 중요한 일은 계속 뒤로 밀렸다. 그러다 보면 하루가 끝날 때쯤 괜히 마음만 조급해지고, ‘오늘도 제대로 못 했다’는 생각이 들었다.
이 상태가 계속되다 보니 ‘시간이 부족한 게 아니라 쓰는 방식이 문제 아닐까?’라는 생각이 들었다. 그래서 시간을 더 늘리는 방법이 아니라, 사용하는 방식을 바꿔보기로 했다.
처음으로 한 건 단순했다. 아침에 일어나서 그날 해야 할 일을 적어보는 것이었다. 거창한 계획이 아니라, 그냥 머릿속에 떠오르는 일들을 적는 정도였다.
그런데 이렇게 적어보니 한 가지가 보였다. 내가 하루에 하려고 하는 일이 생각보다 많다는 점이었다. 현실적으로 다 하기 어려운 양이었는데, 그걸 당연하게 생각하고 있었던 것이다.
그래서 방식을 바꿨다. 해야 할 일을 전부 다 하는 게 아니라, 그중에서 ‘오늘 꼭 해야 하는 3가지’만 따로 정하기로 했다.
이렇게 하니까 하루가 훨씬 단순해졌다. 예전에는 이것저것 손대다가 흐름이 끊겼다면, 지금은 하나를 끝내고 다음으로 넘어가는 방식이 자연스럽게 이어졌다.
또 하나 바뀐 건 ‘중간 점검’이었다. 점심쯤 한 번, 오후에 한 번 정도 지금 하고 있는 방향이 맞는지 확인했다. 이걸 하지 않으면 하루가 그냥 흘러가버리는 경우가 많았는데, 중간에 한 번씩 체크를 하니까 다시 집중하기가 쉬웠다.
그리고 개인적으로 가장 효과 있었던 건 ‘하지 않을 것’을 정한 것이었다. 예전에는 시간이 부족하다고 느끼면서도 스마트폰을 자주 보거나, 필요 없는 일에 시간을 쓰는 경우가 많았다.
그래서 집중해야 하는 시간에는 일부러 방해 요소를 줄였다. 완전히 차단한 건 아니지만, 최소한 의식적으로 줄이려고 노력했다.
이런 작은 변화들이 쌓이면서 하루의 흐름이 조금씩 달라지기 시작했다. 갑자기 시간이 많아진 건 아니지만, ‘중요한 일’을 놓치는 일이 확실히 줄어들었다.
그리고 하루가 끝났을 때 느끼는 감정도 달라졌다. 예전에는 늘 아쉬움이 남았다면, 지금은 ‘할 건 했다’는 느낌이 더 많아졌다.
시간이 부족하다는 느낌은 완전히 사라지지 않는다. 하지만 지금은 그 시간을 어떻게 써야 하는지 조금은 알게 된 느낌이다.
혹시 요즘 계속 시간이 부족하다고 느끼고 있다면, 더 많은 일을 하려고 하기보다 먼저 ‘줄이는 것’부터 시작해보는 것도 좋은 방법이다. 생각보다 그 변화가 크게 느껴질 수 있다.
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