반응형 WHO가공육1 가공육 하루 50g, 대장암 위험이 높아질까? WHO 발표 내용 정리 아침 식사에 곁들이는 햄이나 소시지, 간편하게 먹는 베이컨은 우리 식탁에서 흔히 볼 수 있는 음식입니다.그런데 이러한 가공육을 매일 섭취하면 대장암 발생 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 있습니다.세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 가공육 섭취와 대장암 발생 사이의 관련성을 평가해 발표했습니다.특히 가공육을 하루 50g씩 지속적으로 섭취할 경우 대장암 발생 위험이 약 18% 높아지는 것으로 추정했습니다.그렇다면 어떤 음식이 가공육에 해당하고, 평소 식생활에서는 무엇을 주의해야 할까요?---1. WHO가 발표한 음식의 정체는 가공육가공육은 고기를 오래 보관하거나 맛을 높이기 위해 소금에 절이거나 훈연하는 등의 가공 과정을 거친 식품입니다.대표적인 가공육에는 다음과 같은 음식이 있습니다... 2026. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
